Breddeidrett er faget for deg som vil ha en allsidig og aktiv hverdag. Her legges det vekt på tradisjonelle idretter, som badminton, (sand)volleyball og fotball, men også mer ukjente idretter som klatring, golf, tennis, frisbee, og kampsport.

Faget inneholder også fokus på basistrening og fysisk aktivitet og helse.
Dette innebærer allsidig trening med blant annet ulike former for styrke-, utholdenhet-, og mobilitetstrening. Her kjøres det også ulike kurs innen fitnessbransjen (crossfit, spinning, tabata, o.l.), samt et gøy basismesterskap.

Breddeidrettselevene på KKG opplever et svært godt sosialt miljø, samtidig som de har stor idrettsglede og en god ferdighetsutvikling.

 

av Sætrum, Anette Seland, publisert 10. oktober 2017 | Skriv ut siden